COMMENT VENIR A BOUT DE BALLONNEMENTS ET CONSTIPATION,ERUCTATION ET GAZS
Question détaillée
mon medecin m'a diagnosticé une colopathie fonctionnelle que j'ai depuis 4/5 ans maintenant.
J'ai eue beaucoup de traitements et fait des cures de probiotiques.
J'ai consulté un autre gastroentérologue qui m'a prescrit des médicaments pour les brulures d'estomac et la constipation.J'ai consulté un ostéopathe,un hypnothérapeute,une psychothérapeute.
Je ne sais plus quoi manger à part légumes cuits fruits cuits.
QUE ME CONSEILLEZ VOUS.MERCI POUR VOTRE AIDE.
Bien cordialement
1 réponse d'expert
Réponse envoyée le 26/07/2015 par un Ancien expert PagesJaunes
Bonsoir
Faites vous accompagner par un naturopathe pour sélectionner l'alimentation la mieux adaptée et les plantes, reconstituer votre flore intestinale ( cela prend du temps) et pas seulement par les probiotiques , travailler votre respiration et la gestion du stress.
Intégrer progressivement les légumes et fruits cuits par des jus faits maison par petite dose, cicatriser la flore intestinale, vérifier l'association des légumes, manger des fruits 2 heures aprés le repas, arrêter tout produit gluten et laitage ect .. Il est nécessaire de sélectionner avec vous, ce qui vous est le plus adapté.
bon courage
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